Organik İnek Sütünün Faydaları

İnek sütünün faydaları saymakla bitmez. Sağlığımız için organik inek sütü tüketmemiz uzmanlar tarafından öneriliyor. İnek sütü kalsiyum, fosfor, protein, magnezyum açısından zengin bir içeriğe sahiptir. İnek sütünün içerisindeki kalsiyum ve fosfor mineralleri dişlerin çürümesine engel olur. Düzenli olarak tüketilen az yağlı inek sütü, şeker hastalığı riskini azaltır. Beyin gelişiminde etkili olan iyot, folik asit, B12, B6, E , A, demir, çinko vitaminlerinin tamamını içerir. Bebeklerin zeka gelişimine anne sütü ile birlikte bir yaşından sonra içilmeye başlayan inek sütü önemli katkı sağlar. Sütün bir diğer faydası ise içerisindeki kalsiyum sayesinde kemiklerin gelişimine katkı sağlar. Çocukların gelişimi için önemli bir besin maddesidir.